Tiến sĩ Pei Tiexiong, Giám đốc Khoa Dinh dưỡng Học đường và Nghề nghiệp, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, thức uống bổ sung giảm cân bằng trái cây và rau củ được nhiều người lựa chọn. Bạn có thể trộn nhiều loại trái cây hoặc rau củ ít năng lượng, vitamin và khoáng […]

Khi phụ nữ ngày càng đóng nhiều vai trò hơn trong xã hội và kết quả là họ không có đủ thời gian để chăm sóc bản thân, thời đại mới đang thay đổi. Vì vậy, khái niệm về cái đẹp bị hạn chế. Vừa chăm sóc các thành viên trong gia đình vừa lo […]

Tiên mong có thể giảm cân, đặc biệt là cải thiện trọng lượng vùng hông và đùi. Tian nói: “Lý do tại sao tôi thường mặc quần hoặc váy rộng là vì đùi và chân của tôi rất tự ti.” – Ge Tian nặng 56 kg vào tháng 9 năm 2019. Ảnh: do nhân vật […]

Collagen là một loại protein, chiếm 30% lượng protein trong cơ thể con người. Chất đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ và kết nối các mô của con người. Collagen chiếm 70% lớp hạ bì, vì nước cần cho sự sống nên cần cho da. Da mịn màng hay nhăn nheo, sáng […]

05:00. Mỗi ngày, Vũ Thị Hải Hoàn, 26 tuổi, đi giày và sau đó bắt đầu đến phòng tập. Với thân hình mảnh mai và vòng eo 68 cm, không ai nghĩ rằng cô cũng nhịn ăn vì béo phì. Trước khi kết hôn, Hoắc An từng nặng 50 ký. Khi sinh mổ, cô ấy […]

Bạn đọc có thể tham gia khóa học “chạy bộ giảm cân” tại đây- đây là bài tập thể dục rất tốt cho mọi người. Đây là lợi ích mà môn thể thao này mang lại cho cả nam và nữ. Giảm cân Để giảm cân, bạn cần phải giảm rất nhiều calo. Hầu hết […]

Nhau thai cừu là tên khoa học của nhau thai cừu. Từ năm 1400, sản phẩm này đã được sử dụng trong y học cổ truyền phương Đông như một phương pháp điều trị để cải thiện sức khỏe và sắc đẹp. Ở phương Tây, nhau thai cừu được coi là bí quyết làm nên […]

Dấu hiệu của sự lão hóa là các đường nhăn và nếp nhăn, làn da kém săn chắc, đàn hồi, xỉn màu và kém mịn màng. Những vấn đề về da bạn gặp phải cũng cho thấy cơ thể và sức khỏe của bạn cần được quan tâm và chăm sóc nhiều hơn. Bí quyết […]

Bên cạnh những loại mỹ phẩm được biết đến thì kem chống lão hóa là sản phẩm cần thiết đối với chị em phụ nữ. Có rất nhiều hiểu lầm về cách sử dụng và sử dụng loại mỹ phẩm này. Dưới đây là một số lưu ý để bạn tham khảo: Chỉ sử dụng […]

Vibhav thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, không ăn đồ ăn vặt và không tập thể dục mỗi ngày. Thực đơn bữa sáng của Vibhav thường là trứng luộc, một ly sữa và một bát trái cây, đôi khi bữa ăn được thay thế bằng một bát cháo yến mạch và trái […]