Hồi cấp 3, Oanh từng tin rằng mình phải sống chung với thân hình mập mạp cả đời. Năm lớp 10, cô nặng 105 kg. Để giảm cân, mỗi ngày Oanh chỉ ăn cơm một lần, uống nước, không ăn vặt. Kể từ khi ăn kiêng, ba tháng qua cô đã giảm được 15 kg, […]

Ngày 9/7 đánh dấu sự ra mắt của hai thương hiệu chăm sóc tóc nổi tiếng thế giới là Revlon Professional và Orofluido tại thị trường Việt Nam. Buổi lễ là sự tôn vinh thú vị của cảm xúc, thời trang và vẻ đẹp. Ngoài những chuyên gia làm tóc hàng đầu Việt Nam xuất […]

Ngoài công dụng dưỡng ẩm cho da, thì petroleum jelly còn có những công dụng khác: – Nếu bạn muốn son môi không dính vào bề mặt răng, hãy thoa một ít dầu khoáng lên răng. — Bôi một ít Vaseline lên lông mi của bạn. Vào ban đêm, giữ đều đặn để kích thích […]

1. Dùng phấn phủ Trên nhiều trang web tư vấn làm đẹp khuyên chị em nên phủ một lớp phấn phủ lên mí mắt trước khi chuốt mascara để làm dày mi. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ khiến mi trông giả và dày. Ngoài ra, bột phấn hút ẩm khiến mascara bị mất độ […]

Thành phần chính của da là nước. Da được chia thành ba lớp: biểu bì, trung bì và hạ bì. Trong đó, lớp trung bì và hạ bì chứa tới 70% là nước. Khi còn trẻ, da có khả năng giữ nước tốt. Nhưng theo thời gian, chức năng trữ nước của da yếu đi. […]

Tiến sĩ Pei Xixiong, Giám đốc Khoa Dinh dưỡng Học đường và Nghề nghiệp, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, các loại đồ uống bổ sung giảm cân từ trái cây và rau quả là lựa chọn của nhiều người. Bạn có thể trộn nhiều loại trái cây hoặc rau củ ít năng lượng, […]

Những người không tập thể dục trong nhiều năm không nên chạy một dặm ngay lập tức. Những nỗ lực nêu trên không chỉ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, chán nản mà còn có thể làm tổn thương bản thân và giảm cơ hội tiếp tục luyện tập. Điều tương tự cũng xảy ra […]

Đối với phái đẹp, bí quyết trang điểm mùa mưa quan trọng nhất là không nên trang điểm quá đậm. Không lau mặt bằng khăn mặt khi lau khô mặt. Điều này sẽ khiến cho các vết nám trên da ngày càng nặng và đậm hơn. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn giảm […]

Bạn có thể hạn chế những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời để giải phóng bạn khỏi nỗi sợ hãi về ánh nắng mặt trời và tận dụng hết những lợi ích của ánh nắng mặt trời. -Có nhiều ánh sáng mặt trời, nhiều bức xạ. Là phụ nữ, khi bước ra […]

Câu chuyện giảm cân của Jennifer Vincent – giám đốc marketing một công ty lớn của Mỹ – đã gây được nhiều sự chú ý khi được đăng tải trên trang web Runners World. Jennifer Vincent nặng gần 89 kg vào tháng 1 năm 2015, cholesterol của cô ấy cao bất thường, và cô ấy […]