Độc giả có thể học khóa học này tại đây – từ khi sinh ra, bò đến khi đứng lên, chúng ta bắt đầu quen với việc chạy bộ, đây là một trong những môn thể thao mà bất cứ ai cũng có thể tham gia. Có vẻ rất đơn giản, nhưng có thể chạy […]

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể con người và bảo vệ chúng ta khỏi các yếu tố bên ngoài. Nhưng cho đến nay, nhiều người vẫn chỉ quen với việc chăm sóc da mặt, trong khi những nơi khác ít nhiều bị lãng quên. Điều đáng nói là dù bạn có cẩn […]

Đi cùng với phong cảnh tuyệt đẹp của Việt Nam trong 10 năm, phương châm của Menard Spa là mang đến cho mỗi vị khách thời gian thư giãn, để mọi giác quan của bạn có thể được thư giãn hoàn toàn. Sự kết hợp giữa ánh sáng, âm thanh và mùi … tạo nên […]

Nhìn vào bức ảnh của bác sĩ Shalini hiện tại, không ai nghĩ rằng cô nặng 118 kg khoảng 10 năm trước. Năm 2010, cô được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2, hội chứng buồng trứng đa nang và suy giáp. Cô đã uống thuốc trong 2 năm, thử nhiều chế độ ăn […]

Holly Bolton nặng tới 116 kg khi cô 12 tuổi và thường bị bạn bè cười nhạo. Để quên đi sự xấu hổ, cô ăn nhiều hơn và cân nặng ngày càng mất kiểm soát. Bolton đã đến bệnh viện để gặp bác sĩ tư vấn. Cách duy nhất giúp anh giảm cân là phẫu […]

Sau chương trình thực tế “Gương mặt thân quen”, Vy SUV trở thành gương mặt được ưa thích của nhiều khán giả Việt Nam. Tham gia hội thảo như một phần của sự kiện “Glory Years Over 30”, nữ ca sĩ chia sẻ: “Việc giữ gìn sắc đẹp phụ thuộc vào lương tâm của mỗi […]

Sử dụng trái cây để giảm cân – Nhiều phụ nữ ăn dứa, bưởi, thanh long, dâu tây, nho … sau khi ăn quả, họ vẫn béo. Bạn nên lưu ý rằng nếu bạn ăn nhiều trái cây sau bữa ăn, nó sẽ luôn gây tăng cân. Những loại trái cây này chỉ có thể […]

Chủ sở hữu cho biết, Tiến sĩ Nguyễn Thị Hải, Giám đốc Trung tâm Tư vấn và Kiểm tra Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết: Tăng cân phụ thuộc vào hai yếu tố, đó là chế độ ăn uống và khả năng hấp thụ. Chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi tốt và tập […]

Cho dù bạn chọn phương pháp nào, bạn cần xem xét bảo mật. Điều trị sẹo nên mất một thời gian để phá vỡ các mô sẹo và giúp da mau lành. Đồng thời, phải tránh các biến chứng khi điều trị sẹo. Điều trị bằng laser: Sử dụng ánh sáng đơn sắc năng lượng […]

Nước dừa giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm cholesterol, chống lão hóa, chữa lành vết thương và thay thế chất lỏng bằng các thành phần huyết tương giống người trong các tình huống khẩn cấp và phù hợp với mọi nhóm máu. Đối với người châu Á, dừa hỗ trợ hệ thống miễn […]