Bạn nghĩ rằng mình thật may mắn khi không phải làm việc chăm chỉ để có cân nặng ổn định. Tuy nhiên, BMI và cân nặng không có nghĩa là tất cả. Theo báo cáo sức khỏe, một phần tư số người có cân nặng bình thường bị ảnh hưởng bởi hội chứng “gầy và […]

Vibhav tuân theo chế độ ăn sạch, không ăn đồ ăn nhẹ và không tập thể dục mỗi ngày. Thực đơn bữa sáng Vibhav sườn thường bao gồm trứng luộc, một ly sữa và một bát trái cây, và đôi khi là một bát bột yến mạch và trái cây. Sau bữa sáng, anh ăn […]

Tiến sĩ Nguyễn Trọng Hùng, trưởng bộ phận đánh giá dinh dưỡng người lớn tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết mỗi tình trạng thể chất hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau. Một số người chỉ ăn một lượng nhỏ thực phẩm, nhưng trong thực phẩm giàu chất béo, cơ thể càng […]

Trong khi chuẩn bị ghi hình buổi trình diễn thời trang Victoria’s Secret 2014 ở London, Anh, vào ngày 3 tháng 12 (giờ địa phương), người mẫu của cô đã dành hàng giờ để tạo kiểu và trang điểm. Trong ảnh, “Thiên thần” Karlie Kloss ngồi trên ghế của một đồng nghiệp và đùa giỡn […]

Tân nói: “Lúc đó, tôi rất ngạc nhiên khi nhìn vào cơ thể tròn trong gương. Càng nhìn, tôi càng thấy nhiều đốm mỡ ở bắp tay, bụng và đùi.” “Hôm đó là 8/3, tôi đã nghĩ rằng nếu tôi mặc chiếc váy này, tôi sẽ rất đẹp, thật không may. “ — Từ bé […]

Bơ rất tốt cho da, tóc và cơ thể. Đối với da mặt, bạn có thể trộn một thìa mật ong với bơ nghiền nhuyễn, nếu da dầu, bạn có thể thêm một muỗng cà phê nước cốt chanh. Rửa mặt sạch bằng nước ấm và mở rộng lỗ chân lông. Kết hợp với massage, […]

Mang thai là một quá trình khó khăn và gian khổ. Từ tập luyện đến sự phát triển của thai nhi, cơ thể phụ nữ luôn thay đổi. Đáng chú ý nhất là thai nhi gây nhiều áp lực lên cơ thể và làn da của người phụ nữ. Chính sự thay đổi này gây […]

Theo thời gian, da sẽ xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu, tàn nhang, chảy xệ, khô … Lý do là do sự suy giảm về số lượng và chất lượng collagen, da bị khô, mất căng, mất độ đàn hồi và nhanh chóng bị lão hóa. — Giải pháp mang lại sức trẻ và sức […]

Eric sẽ phục vụ như là phán quyết cho bóng bầu dục, và trọng lượng ở vị trí này sẽ thuận lợi hơn. Khi vào đại học, Eric đã tăng cân. “Tôi không hạnh phúc lắm”, anh chia sẻ. “Tôi là một người cô đơn, bởi vì khi tôi thậm chí không quan tâm đến […]

Collagen chiếm 25% protein của con người và có thể kết nối các mô với nhau. Từ 25 tuổi, hàm lượng collagen sẽ giảm đi, đó là lý do khiến da nhăn nheo, không đàn hồi và khiến da thư giãn … Vai trò chính của collagen là giúp da săn chắc, mịn màng và […]