7 hạnh phúc phải được sử dụng đúng cách

Nghe nhạc có thể giúp bạn bình tĩnh hơn, nhưng học chơi một loại nhạc cụ có thể giúp não của bạn hoạt động hiệu quả hơn. Hiệu quả hơn.

Phim rất vui, nhưng tốt nhất bạn nên đọc từng cuốn một, từng trang sẽ giúp bạn nâng cao trí tưởng tượng, nội dung cuốn sách này sẽ tác động vào tâm trí bạn nhiều hơn. — Xem phim thật thú vị, nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn đọc một cuốn sách, mỗi trang sách sẽ giúp bạn nâng cao trí tưởng tượng, và nội dung cuốn sách này cũng sẽ trở nên sống động trong tâm trí bạn. So với việc tuân thủ rèn luyện sức khỏe lâu dài và một chương trình tập luyện kéo dài cả năm thì không có lợi thế. -Tham gia một chương trình tập luyện nghiêm ngặt, như tập tạ, tập cường độ cao… Tốt hơn hết bạn nên tham gia một chương trình tập xông hơi dài hạn, tốc độ phù hợp với sức khỏe và sẽ có lợi cho cả năm.

Bạn đang cố gắng học hai ngôn ngữ sử dụng đồng thời. Kết quả sẽ khác với những gì bạn nghĩ lúc đầu .—— Bạn đang cố gắng học hai ngôn ngữ cùng một lúc. Khi đó kết quả sẽ khác với những gì bạn nghĩ ban đầu. – Học hoàn toàn khác với điền. Bộ não của bạn cũng cần được nghỉ ngơi. -Học khác với điền. Bộ não của bạn cũng cần được nghỉ ngơi.

Trong trò chơi cả ngày, tốt hơn là nên thử một trò chơi mới. Thay đổi thói quen cờ bạc cũng sẽ giúp tâm trí bạn luôn “sung mãn”.

Trong trò chơi cả ngày, tốt hơn là nên thử một trò chơi mới. Thay đổi thói quen cờ bạc cũng có thể giúp tâm trí bạn “trẻ hóa”.

Nhiều người đã quen với việc “làm bạn” với chiếc giường suốt ngày. Hãy chạy bộ hoặc đi bộ, bạn sẽ cảm thấy khỏe mạnh và thoải mái hơn.

Nhiều người đã quen với việc “làm bạn” với chiếc giường suốt ngày. Hãy chạy bộ hoặc đi bộ, bạn sẽ cảm thấy khỏe mạnh và thoải mái hơn.

Thùy Linh (Theo Brightside)