Tiến sĩ Nguyễn Trọng Hùng, trưởng bộ phận đánh giá dinh dưỡng người lớn tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết mỗi tình trạng thể chất hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau. Một số người chỉ ăn một lượng nhỏ thực phẩm, nhưng trong thực phẩm giàu chất béo, cơ thể càng […]

Tiến sĩ Nguyễn Trọng Hùng, Giám đốc Phòng Tư vấn Dinh dưỡng Người lớn của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết mỗi tình trạng thể chất hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau. Một số người chỉ ăn một lượng nhỏ thực phẩm, nhưng trong thực phẩm giàu chất béo, cơ thể hấp […]

Bạn muốn giảm cân, đặc biệt là tăng trọng lượng của hông và đùi. Tian nói: “Vì lòng tự trọng thấp ở đùi và chân, tôi thường mặc quần hoặc váy rộng.” Tian Ha (Nha Tien) nặng 56 kg vào tháng 9 năm 2019. Ảnh: Dữ liệu được cung cấp Vào tháng 10 năm 2019, […]

Sau 30 năm, những vấn đề về da mà phụ nữ thường gặp phải là khô, nhăn và xỉn màu. Họ có những biểu hiện khác nhau và giải pháp khác nhau. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, có một mối quan hệ nhân quả giữa ba vấn đề về da này. Để “loại bỏ” […]

Tiến sĩ Nguyễn Trọng Hùng, Giám đốc Phòng Tư vấn Dinh dưỡng Người lớn của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết mỗi tình trạng thể chất hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau. Một số người chỉ ăn một lượng nhỏ thực phẩm, nhưng trong thực phẩm giàu chất béo, cơ thể hấp […]

Hot girl Ngọc Thảo không chỉ sử dụng son môi màu, son sữa mà còn làm mới phong cách của mình với những thỏi son mờ sành điệu và nổi bật. Suri red nhung Son môi màu đỏ Le đã trở thành một “thỏi nam” yêu thích của Ngọc Shao (Shao Pure Matte) không quá […]

Holly Bolton nặng tới 116 kg khi anh 12 tuổi và thường bị bạn bè cười nhạo. Để quên đi sự xấu hổ, cô đã ăn nhiều hơn và cân nặng của cô ngày càng mất kiểm soát. Bolton đã đến bệnh viện để gặp bác sĩ, và bây giờ cách duy nhất để giúp […]

Eric là một lineman bóng đá, và ở vị trí này, trọng lượng sẽ thuận lợi hơn. Khi vào đại học, Eric đã tăng cân. “Tôi không hạnh phúc lắm”, anh chia sẻ. “Tôi là một người cô đơn, bởi vì khi tôi thậm chí không quan tâm đến tôi, ai đó sẽ chăm sóc […]

Độc giả, vui lòng theo dõi khóa học “giảm cân” tại đây. Hãy chắc chắn rằng các nguyên tắc dinh dưỡng Trang Healthline nói rằng chế độ ăn uống quyết định việc giảm cân của bạn. Khi ăn, những người muốn giảm cân phải kiểm soát 4 chất: protein, tinh bột, lipid, vitamin và khoáng […]

Đến ba