Bí quyết giải độc của Queen my juice
Quá trình giải độc giúp cơ thể đào thải các chất độc từ gan, mật qua đường tiêu hóa. Á hậu thực hiện liệu trình thanh lọc cơ thể 1-2 tháng / lần, mỗi ngày một lần để làn da trắng sáng và các chất cặn bã tồn đọng lâu ngày trong cơ thể. — Á quân là đại sứ hình ảnh của nhiều vận động viên quốc tế. Sự kiện thể thao.
Thí sinh lọt vào vòng chung kết Hoa hậu Việt Nam 2010 là một người đẹp có thân hình săn chắc và làn da nâu khỏe khoắn. Hoàng My rất chú trọng đến chế độ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe tốt. Khi đến từ Mỹ, vì ăn ít chất bột đường nên người đẹp nặng 69 kg có thể loại bỏ chất bột đường ra khỏi cơ thể và chỉ nạp đạm động vật. Người đẹp này nhận ra cơ thể mình không phù hợp với chế độ ăn toàn đạm động vật, quá trình low-carbohydrate không thể diễn ra bình thường khiến cơ thể tăng cân không kiểm soát. -Một vài tháng sau khi áp dụng, Hoàng My lên cân, nhưng tay không hồng hào mà có màu vàng lạ. Theo học Đông y, người đẹp được biết bàn tay thâm tím hoặc vàng vọt là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thừa chất, tích tụ độc tố.
Từ hai tín hiệu, những người vào chung kết nhận ra rằng cơ thể cần được giải độc và trẻ hóa. Hoàng My thực hiện chế độ thải độc thông qua thực đơn nhịn ăn nước trái cây, đây là chế độ ăn kiêng thanh lọc nước ép phổ biến nhất trên thế giới. Cô sử dụng nước trái cây không đường pha từ nước hoa quả trong ngày: cà rốt, dưa chuột, cần tây và táo New Zealand. Tuy nhiên, không giống như phương pháp thanh lọc nước ép trái cây nhịn ăn truyền thống, nó kết hợp nước trái cây, bột protein và các hạt chất xơ. Theo Beauty, chất xơ rất quan trọng trong quá trình giải độc vì chỉ có chất xơ mới giúp loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Uống nước trái cây chứa protein và vitamin sẽ không làm cho dạ dày hay cơ thể giảm sút sức khỏe mà ngược lại, có thể giúp đường ruột và dạ dày đào thải các chất độc tích tụ lâu ngày ra ngoài, giúp cơ thể luôn tươi trẻ.
Cảm giác tươi hơn và sáng hơn sau khi giải độc.
Sau khi thanh lọc, làn da đẹp cảm thấy tươi sáng, cơ thể thanh thoát và mềm mại, và quan trọng nhất là màu vàng trên lòng bàn tay đã biến mất. Trọng lượng giảm dần. Dựa trên kinh nghiệm của bản thân, Á hậu khuyến cáo những người ăn kiêng ít chất bột đường, lưu ý không ăn nhiều đồ chiên rán, mỡ động vật có thể khiến cơ thể tích tụ độc tố. Việc giải độc chỉ phát huy tác dụng khi bạn ăn uống điều độ và lắng nghe phản ứng của cơ thể để điều chỉnh kịp thời. Trên thực tế, nhiều người có sự hiểu lầm rằng chỉ dựa vào việc làm sạch cơ thể và ăn uống thoải mái là có hại và vô ích.
Chung kết Vũ Hoàng My.
Sau khi giải độc, Người đẹp ưu tiên các món hấp rau củ, ức gà hấp, rau củ hấp hoặc thực phẩm tươi sống chưa qua chế biến. Sau hai tuần áp dụng chế độ ăn kiêng mới và 45 phút tập thể dục đều đặn mỗi ngày, cô đã giảm được 5 kg.
Vũ Hoàng My là thí sinh lọt vào vòng chung kết cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 1988. Anh sinh năm 1988 tại Dongsef. Người đẹp cao 1,74m, nặng 58 kg, từng đại diện Việt Nam dự thi Hoa hậu Hoàn vũ 2011 và Hoa hậu Thế giới 2012. Cô hiện là đại sứ cho các sự kiện thể thao quốc tế như Iron Man, Vietnam Mountain Marathon, vô địch Dash …
Khánh Ly Ảnh: Lịch sự Dân trí