Chất xơ hòa tan để giảm cân trong một tháng

Ăn kiêng và giảm cân không dễ dàng. Nhiều người đã thử một thời gian ăn kiêng lâu dài và có nhiều cách để giảm cân, nhưng họ đã không thành công.

Việc sử dụng chất xơ hòa tan là một phương pháp “chậm và ổn định” mới cho những người này. Mọi người muốn giảm cân. Các bác sĩ tại Trung tâm Dinh dưỡng tại Thành phố Hồ Chí Minh đã phê duyệt liệu pháp này để điều trị giảm cân.

Chất xơ này được sử dụng ở dạng bột, hòa tan trong nước và có thể bị say trong dạ dày. , Nó sẽ trở nên dày hơn. Đổ đầy dạ dày của bạn và cảm thấy no. Người dùng cảm thấy no và có thể giảm thói quen ăn uống để giúp họ giảm cân từ từ, chậm và an toàn. Một thử nghiệm kéo dài một tháng về chất xơ hòa tan ở bệnh nhân béo phì cho thấy kết quả như sau:

Tuần 1

Trong thử nghiệm đầu tiên, việc giới thiệu chất xơ hòa tan để tạo cảm giác no dường như không đáng tin cậy. Sau khi uống một gói thuốc trước mỗi bữa ăn, cảm giác no thường không rõ ràng. Ngay cả sau cốc thứ hai và thứ ba, cảm giác no vẫn chưa rõ ràng. Tuy nhiên, từ ngày thứ hai, cảm giác no đã bắt đầu xuất hiện trong ruột và người dùng không muốn ăn nhiều hơn. Các bữa ăn khác. Ngoại trừ những người luôn thích ăn, hầu hết những người quyết tâm giảm thực phẩm để giảm cân đều có thể giảm thực phẩm thông qua cảm giác no này. Họ ăn ít hơn và sử dụng chất xơ hòa tan thường xuyên trước mỗi tuần một lần cho đến cuối tuần.

Vào cuối tuần, trọng lượng của người dùng thường tăng từ 0,5 kg lên 1 kg. Một số người béo phì nói rằng trong tuần đầu tiên, họ nghĩ rằng giảm cân chỉ có thể là mất nước chứ không phải giảm cân thực sự. Các loại thuốc chế độ ăn uống họ sử dụng thường gây khát và giảm cân nhanh chóng, nhưng nếu họ ngừng sử dụng thuốc và uống nước, họ sẽ tăng cân trở lại.

Tuần 2

Người dùng bắt đầu quen với chất xơ hòa tan trước mỗi bữa ăn. Một số người phàn nàn rằng giảm cân là không rõ ràng, đó là rắc rối.

Bác sĩ chỉ ra rằng chất xơ hòa tan người dùng chỉ hoạt động tốt khi mọi người sử dụng nó cùng một lúc. Cố gắng giảm ăn. Trong một số trường hợp, ăn uống đã trở thành thói quen, và việc giảm cân sau hai tuần vẫn không quá 0,5 kg. Đối với hầu hết người dùng, trọng lượng của họ tăng từ 0,5 kg lên 1 kg trong tuần thứ hai. Do đó, trung bình, người dùng sẽ giảm 1kg xuống còn 2kg sau 2 tuần sử dụng.

Tuần 3

Đến tuần thứ ba, thói quen sử dụng chất xơ hòa tan bão hòa và ăn ít hơn. Giảm cân trở nên hiệu quả hơn. Người dùng thường giảm gần 1 kg trong tuần này. Đối với hầu hết mọi người, cơ thể không gặp phải các triệu chứng khô môi, táo bón hoặc mất nước. Điều này cho thấy giảm cân là giảm cân chứ không phải mất nước. Tuần 4 – Tuần 4, sau 3 tuần giảm ăn, người dùng có xu hướng ăn nhiều thức ăn hơn để giảm bức xạ. Tuy nhiên, ngay cả với những người ăn nhiều và thư giãn, việc giảm cân vẫn không dưới 0,5 kg. Trên thực tế, chất xơ hòa tan giúp giảm sự hấp thụ đường và chất béo trong ruột, từ đó ngăn chặn chúng được cơ thể hấp thụ. Sự kiên trì đề cập đến việc giảm cân từ 2,5 kg xuống 4 kg trong một tháng. Với việc giảm cân, chất xơ hòa tan tăng cường hệ tiêu hóa. Có nhiều phân vì luôn có nhiều chất xơ trong ruột. Ở một số người, táo bón, mụn trứng cá và vết loét lạnh giảm đi rất nhiều.

Điều quan trọng là người dùng đã quen với việc ăn ít hơn, bắt đầu từ việc sử dụng chất xơ hòa tan. Đối với những người ngừng sử dụng chất xơ hòa tan sau một thời gian, họ vẫn duy trì thói quen ăn ít hơn. Miễn là những người béo phì tiếp tục ăn nhiều, họ sẽ giữ được vóc dáng.

Bột Konjac là một sản phẩm chất xơ hòa tan có thể thúc đẩy giảm cân ở dạng bột. Bạn có thể hòa tan trong nước và uống rượu trước bữa ăn để duy trì sự no, khiến bạn ăn ít hơn và giúp chế độ ăn kiêng giảm cân.

Ngoài việc tạo ra cảm giác no, Konjaglu còn giúp hấp thụ đường và chất béo trong thực phẩm và loại bỏ chúng khi chúng được bài tiết, do đó ngăn chúng xâm nhập vào máu. Bạn có thể sử dụng chất xơ hòa tan này sau bữa ăn có đường và chất béo, mà theo bạn, sẽ làm cho bạn béo. “

” Konjac được chiết xuất từ ​​rễ dược liệu Nhật Bản và phải chứa các thành phần tự nhiên mà không gây ra tác dụng phụ cho hệ thần kinh và tim. Uống bột konjac giống như ăn nhiều rau, giúp đại tiện, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và giảm cholesterol. thực tếSản phẩm có thể sử dụng trong thời gian dài mà không gây hại cho sức khỏe, vì vậy nó an toàn cho mẹ và bé.

Sản phẩm được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc ở thành phố Hồ Chí Minh. Phân phối: Công ty TNHH Dược phẩm Uyên Mỹ-ĐT: 0838156677. Đặt hàng trực tuyến: www.uyenmy.com.vn. Tại Hà Nội: 0912 346 759 .

(Nguồn: Công ty TNHH Dược phẩm Wuyanmei)