Thực đơn có thể giúp Kim Tae Hee giảm 6 kg ngọc nữ xứ Hàn trong 1 tháng

Theo thông tin trên trang Foods Weight Loss, để bộ phim mới có hình thể phù hợp, người đẹp Kim Tae-hee đã ăn kiêng trong một tháng và giảm 6 kg.

“Thần dược” của nữ diễn viên chính là bưởi và nước ép bưởi. Bưởi là thực phẩm giảm cân thông dụng và có tác dụng bồi bổ sức khỏe. Ăn bưởi giúp tiêu mỡ, giúp bạn có vòng 1 thon gọn nhanh chóng, giảm mỡ bụng và tăng vòng 1 nở nang. Thực đơn giảm cân với bưởi còn có thể giúp khuôn mặt phụ nữ thon gọn, đẹp mà không bị gầy.

Vẻ đẹp vĩnh cửu của nữ diễn viên này. Ảnh: Pinterest .

Thực đơn:

– Buổi sáng: 2 túi bưởi và một cốc nước lọc. Sự kết hợp này có thể giúp cơ thể làm sạch và giải độc.

– Trưa: Đồ ăn Hàn Quốc, kim chi và rau, cá, không béo.

– Ăn nhẹ: một ly nước bưởi

– Tối: cơm và các món ăn truyền thống từ thảo dược Hàn Quốc.

Người đẹp trước hết hãy chọn những loại thực phẩm có thể cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể mà không làm tăng cân như rau, củ, quả, thịt gà. — Ăn kiêng giảm béo. Ảnh: Pinterest .

Không đến phòng tập, người đẹp tích cực vận động mỗi ngày, đi bộ, tập yoga và bơi lội khoảng 2 tiếng để giữ dáng. Những bài tập này sẽ khiến cô ấy cảm thấy cân bằng và thoải mái hơn sau một ngày bận rộn.

Trang sức Hàn Quốc tiết lộ bí quyết nuôi dưỡng làn da mịn màng không tỳ vết với các thành phần tự nhiên chiết xuất từ ​​mật ong, yến mạch và lòng đỏ trứng gà. Người đẹp sử dụng mặt nạ này khoảng hai lần một tuần. Các thành phần của mặt nạ có thể tăng cường dinh dưỡng cho da và giúp da phục hồi sau lớp trang điểm đậm. Ngoài ra, bột yến mạch còn là nguyên liệu giúp cải thiện sắc tố da, giúp da trắng hồng rạng rỡ. Nữ diễn viên dành thời gian thường xuyên mát xa da để tăng độ săn chắc và chống chảy xệ, nhăn da.