Ở trường trung học, do chế độ ăn uống không khoa học, cân nặng của Robert đạt tới 121 kg. Sau khi tốt nghiệp, anh giảm được 13 kg, nhưng cân nặng của anh không đáng kể. Robert đã có bạn gái, nhưng anh vẫn cảm thấy đau đớn khi bị bạn bè trêu đùa. […]

Theo nghiên cứu của Fitch Solutions Macro Research, tỷ lệ béo phì ở Đông Nam Á đang tăng nhanh. Việt Nam có tỷ lệ béo phì tăng nhanh nhất trong khu vực (chỉ số khối cơ thể trên 25), chiếm 38%, tiếp theo là Indonesia. Tăng 33%. Khi số người béo phì tăng lên, chi […]

Sữa ong chúa là một chất dinh dưỡng có giá trị được thu thập từ mật hoa, protein và vitamin được sản xuất bởi những con ong thợ và tuyến thanh quản của chúng. Nghiên cứu khoa học cho thấy sữa ong chúa chứa các chất dinh dưỡng quý giá, bao gồm 22 axit amin […]

Joanne Grimshaw, 35 tuổi, từng bị ám ảnh bởi đồ ăn nhanh và nặng hơn 95 kg, không thể trèo lên sàn mà không cảm thấy kiệt sức. Khi con trai cô được chẩn đoán mắc bệnh bẩm sinh và không thể đi lại bình thường, mọi thứ đã thay đổi hoàn toàn. Ảnh: Caters […]

Hồi học cấp ba, ADC nghĩ mình bị béo phì suốt đời. Năm lớp mười, cân nặng của anh tăng lên 105 kg. Để giảm cân mỗi ngày, Toyama chỉ ăn cơm mỗi ngày một lần, uống nước và không ăn đồ ăn nhẹ. Kể từ khi giảm thực phẩm, cô đã giảm 15 kg […]

Độc giả có thể học khóa học này tại đây – chạy là một bài tập đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể chơi. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn đổ mồ hôi nhiều, không dễ để giảm cân khi chạy. Những lời khuyên dưới đây là gợi ý mà người chạy bộ […]

Nichola khi sinh lại nặng 130 kg và hạ sinh một bé gái Zara. Sau khi nghỉ sinh, cô đã giảm được 75 kg. Đây là một phép lạ cho mẹ của đứa trẻ. Mặc dù Nichola đã làm việc trong công ty trong 6 năm qua, các đồng nghiệp của cô đã rất ngạc […]

Samantha vẫn nặng 110 kg. Ảnh: Sun. Đối với Samantha Reese (Samantha Reese), cân nặng luôn là vấn đề. Từ thời thơ ấu, cô đã già hơn nhiều so với các bạn cùng lứa. “Khi tôi 18 tuổi, cân nặng của tôi đã gần 100kg. Tôi ghét cơ thể của mình vì khi tôi chỉ […]

“Đây là một trận chiến khó khăn,” Mira nói vào tháng 8 sau khi giảm cân thành công. Cô vẫn đói. Ăn uống là điều đầu tiên cô nghĩ đến khi thức dậy vào buổi sáng và là điều cuối cùng cô nghĩ đến trước khi đi ngủ. Cô cũng không tham gia chiến dịch […]

Tom Cruise nổi tiếng với những pha hành động trong phim và anh sử dụng các pha nguy hiểm rất thấp. Do lối sống lành mạnh, diễn viên không chỉ có cơ bắp và vẻ ngoài xinh đẹp mà còn khó có thể khỏe mạnh. Chế độ ăn hàng ngày của Tom Cruise bao gồm […]