Bác sĩ Nguyễn Trọng Hùng, Giám đốc Phòng khám Tư vấn Dinh dưỡng Người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, mỗi thể trạng trẻ hấp thu các chất dinh dưỡng khác nhau. Một số người ăn rất ít thức ăn nhưng những thành phần này lại chứa nhiều dầu mỡ, cơ thể hấp […]

Nữ diễn viên “Vũ điệu đường cong” nóng bỏng cho biết: “Tôi không bao giờ ăn kiêng. Tôi luôn ăn đầy đủ và không bao giờ ăn. Tuy nhiên, tôi luôn tuân thủ chế độ ăn ngược trong chế độ ăn hàng ngày” – Tiến sĩ Jin Fu Chiêu thức “ăn ngược” của Kim Phượng […]

Vào lúc 5h chiều, Vũ Thị Hải Hoàn, 26 tuổi, đi giày hàng ngày và sau đó bắt đầu đi tập thể dục. Với vóc dáng mảnh mai và vòng eo 68 cm, không ai nghĩ cô cũng nhịn ăn vì béo phì. Trước khi kết hôn, tôi không nặng 50 kg. Khi sinh mổ, […]

Nhìn bức ảnh hiện tại của bác sĩ Shalini, không ai nghĩ rằng cách đây khoảng 10 năm, cô nặng 118 kg. Năm 2010, cô được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2, hội chứng buồng trứng đa nang và suy giáp. Cô đã dùng thuốc trong 2 năm, thử rất nhiều chế độ […]

Eric là người đứng đầu môn bóng bầu dục, và những ứng cử viên nặng ký có lợi thế hơn ở vị trí này. Khi vào đại học, Eric tăng cân. “Tôi không vui lắm,” anh chia sẻ. “Tôi là một người cô đơn, bởi vì ngay cả bản thân tôi cũng không quan tâm […]

rau cần tây. Ảnh: Suckhoenguoiviet. Tiến sĩ Yun Wuxin, chuyên gia nông nghiệp và sinh học tại Đại học Purdue, Hoa Kỳ cho biết, nhiều phụ nữ đã ngẩng cao đầu và thốt lên rằng: “Thực phẩm nào giúp giảm Libra?”. Điều khiến họ thất vọng là: “Không có thực phẩm nào giúp giảm cân. […]

Nữ ca sĩ gốc Hà Thành thường bắt đầu bữa sáng bằng những món khoái khẩu, như phở, quạt, quạt … Nhưng cô không bao giờ ăn bánh mì. Diệp Lâm Anh chia sẻ: “Hàm lượng tinh bột trong bánh mì quá cao nên sau khi ăn bánh mì rất dễ tăng cân.” Sau khi […]

Bộ váy ôm sát tôn lên vóc dáng thon gọn và số đo 3 vòng 92-67-89 cm. Mở máy, cô gái cười rạng rỡ và giả nhiều tư thế khác nhau. Trước đây, Linh chỉ mặc đồ tối màu vì vóc dáng thấp bé, vì trông gầy hơn. Tuy nhiên, giờ đây bạn có thể […]

Stephanie có hai con ở California và đã nỗ lực giảm cân trong một thời gian dài. Cô thừa nhận rằng cô không biết cách quản lý dinh dưỡng cá nhân. Thực phẩm yêu thích của Stephanie là bánh nướng xốp, sữa tách kem, trái cây sấy khô và bột yến mạch. Ảnh: Stephanie Laska- […]

Sáng tháng 9/2019, khi Wu Hongan nhập viện vì cao huyết áp và co giật, bác sĩ nói: “Nguy cơ mẹ và bé chỉ có thể cứu được một nửa.” Khi đó, Hồng Anh đang mang thai 37 tuần. Hồng Anh phát hiện mình bị tiền sản giật và tăng huyết áp từ tháng thứ […]