Dù bạn bè cùng trang lứa chỉ nặng 51-52 kg nhưng trông anh quá béo. Cô ấy cố gắng chỉ ăn rau và một ít cơm từ sáng đến trưa để giảm cân, đến chiều và tối thì tôi bất lực nên đành ăn. Xin hỏi bác sĩ chế độ ăn kiêng vào buổi chiều […]

Thời đại đầu tiên, Chúng Huyền Thanh rất gầy, chỉ nặng từ 50 – 54 kg. Mang bầu đứa con thứ hai, do cơ địa mà Chúng Huyền Thanh tăng hơn 40 kg, lúc sinh gần 100 kg. Thể hình và sức nặng dồn lên đôi chân rất lớn là nguyên nhân khiến Huyền Thanh […]

Theo thông tin trên trang Foods Weight Loss, để bộ phim mới có hình thể phù hợp, người đẹp Kim Tae-hee đã ăn kiêng trong một tháng và giảm 6 kg. “Thần dược” của nữ diễn viên chính là bưởi và nước ép bưởi. Bưởi là thực phẩm giảm cân thông dụng và có tác […]

Vào lúc 5h chiều, Vũ Thị Hải Hoàn, 26 tuổi, đi giày hàng ngày và sau đó bắt đầu đi tập thể dục. Với vóc dáng mảnh mai và vòng eo 68 cm, không ai nghĩ rằng cô cũng nhịn ăn vì béo lên. Trước khi kết hôn, Hoàn nặng 50 ký. Khi sinh mổ, […]

Ở trường trung học, do chế độ ăn uống không khoa học, cân nặng của Robert đạt tới 121 kg. Sau khi tốt nghiệp, anh giảm được 13 kg, tuy nhiên số cân nặng không đáng kể. Robert đã có bạn gái, nhưng bạn bè của anh vẫn cảm thấy đau lòng khi chế giễu […]

Stephanie (Stephanie), hai đứa trẻ đến từ California, đã cố gắng giảm cân trong một thời gian dài. Cô thừa nhận rằng cô không biết cách quản lý dinh dưỡng cá nhân. Thực phẩm yêu thích của Stefani là bánh nướng xốp, sữa tách kem, trái cây sấy khô và kẹo bột yến mạch. Nhiếp […]

Vibhav ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, không ăn đồ ăn vặt và không tập thể dục mỗi ngày. Thực đơn bữa sáng Vibhav sườn thường bao gồm trứng luộc, một ly sữa và một bát trái cây, đôi khi thay thế bữa ăn bằng một bát bột yến mạch và trái cây. […]

Trả lời: Game thân mến! Trong ngày cưới, làn da của cô dâu thường xỉn màu, thiếu sức sống nên họ rất bận rộn, căng thẳng và không có thời gian chăm sóc da mặt. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều phương pháp làm trắng da nhanh chóng nhưng chị em hãy cân […]

Trà xanh – Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa EGCG. EGCG giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và tăng cường đốt cháy chất béo. Bưởi Ăn 1/2 quả bưởi mỗi ngày, cơ thể con người hấp thụ lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày, 300 IU mỗi ngày. Đồng thời, vitamin […]

Ăn trứng, rau và các loại hạt vào buổi sáng có thể cung cấp cho cơ thể con người các chất dinh dưỡng cần thiết, giúp giảm cân và giữ dáng. Trứng rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, giúp tăng cân cho trẻ. 100 gam lòng đỏ trứng chứa 13,6 gam protein; […]